Hier heb je weer een sterk ontbijt om je dag mee te beginnen!
Graag gedaan ­čÖé

Benodigdheden: (4 porties)

  • 20 aardbeien
  • 125g blauwe bessen
  • 125g frambozen
  • 250g Griekse yoghurt
  • 250g magere yoghurt natuur
  • 4 eetlepels zonnebloempitten
  • 100g havermout

Bereiding: (ongeveer 10 minuten)

  1. Snij 8 aardbeien in stukjes en meng ze met de blauwe bessen en frambozen.
  2. Mix de Griekse yoghurt en de magere yoghurt met de overige aardbeien (12) .
  3. Meng er de havermout onder
  4. Schep de havermoutyoghurt in 4 kommetjes en verdeel het fruit erover en bestrooi met zonnebloempitten.

Deze fruitsoorten zijn maar een voorbeeld. Kies zelf het fruit uit dat je lekker vindt en smullen maar!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *